Dans nos pratiques, nous sommes souvent à la recherche de ressources à la fois solides sur le plan théorique et accessibles, que ce soit pour nourrir notre réflexion clinique ou pour accompagner nos patients/clients dans leur compréhension des processus internes.
Nous souhaitons aujourd’hui partager avec vous une ressource particulièrement intéressante pour découvrir l’IFS (Internal Family Systems). Elle peut aussi bien constituer une première approche de ce modèle thérapeutique qu’un support pédagogique précieux à proposer à vos patients, afin de faciliter le travail thérapeutique.
Une bande dessinée pour découvrir l’IFS
Il s’agit du troisième volume de la série « Émotions : enquête et mode d’emploi », réalisée par la dessinatrice et autrice Artmella. Issue de son parcours personnel et de sa formation en psychothérapie, cette série de bandes dessinées se distingue par son approche extrêmement pédagogique et accessible.
- Le premier tome aborde la nature des émotions et leur régulation
- Le second est consacré à la communication non violente
- Le troisième volume, objet de cette recommandation, propose une introduction claire et illustrée à l’IFS
Ces ouvrages sont disponibles sur le site de l’éditeur Pour Penser.
Pour aller plus loin dans l’approche IFS
Les ressources autour de l’IFS sont aujourd’hui de plus en plus nombreuses. Parmi les références incontournables, on retrouve notamment les ouvrages de Richard Schwartz, fondateur de l’approche, ainsi que le livre de Jay Earley, Self-thérapie, qui propose une exploration concrète du modèle.
Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir et expérimenter l’IFS dans leur pratique, nous proposons également la formation « Thérapie Internal Family Systems, Introduction à la pratique », animée par Samy Revah.
Nous serons ravis de vous retrouver pour continuer à grandir ensemble dans nos pratiques.
Note : Cipsy n’a aucun lien avec Artmella ni avec la maison d’édition Pour Penser. Cette ressource est partagée en toute indépendance, sans aucun intérêt commercial.
